Terapia Online
La atención online de psicología es un gran recurso para ofrecer ayuda con la salud mental, emocional y conductual tomando como herramientas las nuevas tecnologías.
La terapia con psicólogos online es cada vez más popular debido a su efectividad y comodidad. A través de internet, es posible establecer un vínculo terapéutico sólido sin importar la distancia.
¿Cómo funciona?
Primera Entrevista: Al igual que en la terapia presencial, comenzamos con una primera entrevista. Evaluamos tus dificultades, escuchamos tus necesidades y estado emocional, y acordamos objetivos de cambio para las sesiones futuras.
Herramientas y Estrategias: Durante las siguientes sesiones, te proporcionaremos herramientas y estrategias para afrontar tus problemas. Estas técnicas te ayudarán en tu recuperación y mejora psicoemocional.
Confidencialidad y Protección de Datos: Firmamos un acuerdo de total confidencialidad y protección de datos para garantizar la privacidad de tu proceso terapéutico.
¿Es la terapia online adecuada para ti?
Aquí exponemos algunos beneficios:
Flexibilidad: Puedes realizar las sesiones desde cualquier lugar, ahorrando tiempo y evitando desplazamientos.
Situaciones Especiales: Si estás en cuarentena o enfrentas una enfermedad que te impide asistir a terapia, la opción online es ideal.
Viajes Frecuentes: Si viajas por motivos laborales o personales, la terapia online se adapta a tu agenda.
Dificultades Específicas: Si padeces ansiedad, estrés, fobia social, agorafobia o timidez patológica, esta modalidad puede ser beneficiosa.
Limitaciones Físicas: Si eres una persona con diversidad funcional o movilidad reducida, la terapia online es más accesible para ti.
Calidad Profesional: Buscas asesoramiento psicológico con experiencia y calidad que no encuentras localmente.
¿Qué respalda la eficacia de la terapia con psicólogos online?
Estudios en prestigiosas publicaciones como el British Journal of Psychiatry, el Journal of Affective Disorders y la Asociación Americana de Psiquiatría han demostrado que:
- Los resultados clínicos equivalentes a la terapia presencial, están avalados por estudios con evidencia científica. Los niveles de satisfacción son similares, incluso con mayor expresión emocional en la terapia online que en la terapia presencial.
En cuanto al procedimiento de las sesiones de la terapia online, se abonan por adelantado con una antelación de 24 horas, y puedes pagar mediante transferencia bancaria o Bizum.
Nuestro equipo de psicólogos está aquí para ayudarte. ¡Confía en nosotros y progresa en tu vida!